喫煙所で目の前に立ったおじさんのライターがつかなかった。おじさんは鞄の左ポケットを探ったが無かった。右ポケットに手をかけた時に「火使いますか？」と声を掛けた。おじさんは「あ、どうも」と言って無事煙草に火をつけた。ていうか「火使いますか？」って変だろ。使うに決まっている。今度からは「火、どうぞ」にしよう。一日一善。第43善。ごちそうさまでした。
今朝の体重75.0kg
朝 ホテルで朝食（写真のものをお代わりして2回食べた）多分1,200kcal
昼 なし（朝食食べ過ぎてお腹空かなかった）
夜 なし（朝食食べ過ぎてお腹空かなかった）
トータル1,200kcal
一日三膳。ごちそうさまでした。ブログを更新しなかった間に少し体重が増えてしまった。体重計に乗っていなかったから、この変化に気がつくことができなかった。それにしても朝ごはんの腹持ちが異常なほど続く。忘れてるだけで、何か途中で食べたのかもしれない。と思わざるを得ない。が食べてない。