7月27日 曇り時々雨。
道端に転がっていた、直径5cmほどの石ころを蹴って道路脇に追いやった。一日一善。第49善。ごちそうさまでした。
今朝の体重74.3kg
朝 塩さば浅漬け朝食802kcal 牛小鉢78kcal
昼 照焼チキンとたまごサンド329kcal
夜 ごはん、おいなりさん1個、鶏の唐揚げ200g 約900kcal
おいなりさんを探せ
トータル2,100kcal
一日三膳。ごちそうさまでした。今日は完全に食べすぎてしまった。まあこんな日があっても良いだろう、という日が多すぎて、もはや日常。
（執筆時17間分）
おいなりさんを発見
